Мы подготовим Вас к первому марафону, или же поможем пробежать выбранный старт и установить личный рекорд на дистанции 21 или 42 км.
Программа построена на базе программы СИСТЕМНОГО РАЗВИТИЯ БЕГУНА, но отличается объемами бега и марафонской спецификой качественной/скоростной работы. 
Это программа похожая ту, которой следуют профессиональные бегуны, но адаптированная для бегунов любителей.
Эффективность программы доказывают результаты наших учеников:
Михаила Сапелкина, Артема Цибака, Кристины Шишкаревой, Николоса Мармета, и других.
ЗАПИШИТЕСЬ НА ТРЕНИРОВКУ СЕГОДНЯ +7-985-230-12-74