Приглашаю вас на тренировку в моей мини-группе, каждое утро в 07:30 по будням. Начните день с бега в компании мотивированных единомышленников на самой живописной набережной Москвы!
8-985-230-12-74 Запишитесь сейчас:
Запишитесь сейчас:
ОБО МНЕ:
Кто я? Что мы будем делать? И почему Вам ко мне?В 2014 году я основал Московский Беговой Клуб.
Благодаря успеху наших бегунов-любителей всех уровней, всего за год МБК стал одним из наиболее успешных и известных беговых клубов и школ бега в Москве.
Автор программы БЕГ БЕЗ ТРАВМ
Моя программа Бег Без Травм, проста и эффективна. Она помогает десяткам начинающих любителей безопасно увеличивать беговые нагрузки и достигать любых поставленных задач – от преодоления дистанции в 10 км, до выполнения разрядных нормативов ЛА.
За год общих усилий и работы по моим программам мы вместе сдеали из начинающих любителей команду разрядников, регулярно занимаюзих призовые места в клубном и личном зачете на межклубных и городских стартах.
Бег Без Травм помогает десяткам начинающих любителей бега безопасно увеличивать беговые нагрузки и достигать любых поставленнх задач.
Я специализируюсь на взрослых бегунах-любителях.
Моя методика тренировок проверенна и подкреплена результатами учеников нашей Школы Бега! Приходите и Вы, увидите сами, как это работает!
В группе не более 6 человек! Запишитесь сейчас 8-985-230-12-74
- Разминочная пробежка вдоль реки,
- Специальные упражнения на постановку техники бега
Упражниния на развитие: - выносливости
- силы
- гибкости
- скорости
- ощущения своего темпа
Заряжаемся на весь день позитивом и энергией движения в компании единомышленников и под руководством тренера Московского Бегового Клуба.
Все это на одной из самых красивых набережных нашего города!
Запишитесь сейчас: